Kinderyoga

Altersgruppe 6-10

Im Kinderyoga erlernen die Kinder einen phantasievollen, kreativen Umgang mit den Asanas.

Sie sind neugierig, voller Energie und probieren gerne Neues aus. Dadurch lernen sie ihren Körper besser kennen und wahrzunehmen.Die Verbindung von spielerischen Elementen, bewusstes Atmen, Achtsamkeit und Ruhe bringt die Kinder zu mehr Ausgeglichenheit. Langfristig verbessern Sie ihre Konzentrations- und Lernfähigkeit.